家长之声
孩子几岁开始训练独睡？该怎么做？
训练孩子独睡的时机，其实没有定论。以西方国家为例，许多父母从孩子一出生，就让他独自睡在自己的房间。
孩子能否独睡，与他的独立性无关，应该视个性与需求而定。如果孩子比较缺乏安全感，不用急着要求他独睡。有时候连大人都不习惯独睡，又何必强求孩子，造成亲子关系紧张？当然，若孩子不排斥独睡，父母和孩子都能拥有自己的空间和时间，也是不错的方式。
训练孩子独睡是一种习惯的改变。家长首要建立的观念就是「循序渐进」，千万不能操之过急，以免造成反效果，甚至影响亲子情感。刚开始让孩子独睡时，父母不妨先陪他入睡，等孩子睡着再离开。若孩子适应良好，愿意一个人睡在房间，父母可再与他沟通，尝试自己入睡。
除了掌握渐进的原则，父母还可运用以下技巧，帮助孩子培养独睡的习惯：
1.布置舒适、安全的睡眠环境：为孩子布置一个他喜爱的专属空间，像是放置他喜欢的玩偶、寝具，可提高独睡的意愿。保持睡眠环境空气流通、温度适中，也能帮助孩子安稳入睡。
2.建立安全感：许多孩子排斥独睡，是因为缺乏安全感。晚上就寝时，父母在孩子的房间点上一盏小灯，房间门也要保持半开状态，让他知道父母就在附近，没有丢下他不管，即便半夜醒来也可以立刻找到父母。
3.拥有独处的经验：对于缺乏独处经验的孩子来说，一下子就要进入独睡的训练会比较困难。父母不妨在白天制造一些机会，让孩子独处，渐渐习惯后，对于训练独睡也有帮助。
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高级圣法师幼儿园信息
幼儿园简介
大泊中心幼儿园座落在风景秀丽的大泊镇东侧，是一所环境优美、设备精良、师资力量雄厚的省优质幼儿园。我园自l998年新建以来，先后被命名为丹阳市“优秀家长学校”“镇江市保健合格单位”2007年被评为江苏省优质幼儿园。这两年，...[阅读全文]
丹阳市大泊中心幼儿园的园长寄语：
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